Inget är som tisdagsintervallerna – i regn!

Skärmavbild 2015-06-24 kl. 08.25.00
Som ni ser var det väl fint innan gårdagens pass, vad som inte syns är dom svarta molnen som drog in lagom till vi rullade iväg. Trots att vi siktade österut där det såg ljusare ut kom vi inte undan igår. Vi blev blöta, lite småtrötta och glada igår. På agendan stod tisdagsfyror, alltid en fest, dessa kördes i lagtempoform, vi var 4 st i min liga. Jag, Utbrytar-Roger, Thomas och Fredrik. Kan väl känna att det bitvis blev lite för lätt för hur det ska vara när man kör fyror, men det gav säkert något. Men wattsiffrorna avslöjar ju tydligt att det inte var hårt nog. Hur som helst var det en grym kväll att cykla trots regnet.

Ihop med morgonens 25 km så blev det nästan 9 mil totalt för dagen, varav en del med hög intensitet. Det kändes som det bodde bra tryck i benen igår så med en mer jämn intervallgrupp så hade det kunnat bli fina siffror och benslakt.

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s