Återhämtningssöndag

Sådär, nu är locket lagt på en riktigt massiv träningsvecka, det gjordes med dryga 89 km ihop med ett gäng från klubben idag. Skönt var det väl att vi lyckades undvika det där med extremväder och att benen ändå var hyfsat med på noterna trots att dom kändes omöjligt slitna igår. Hela jag var sliten igår, loggade in 10 timmars sömn, vilket tydligen var nödvändigt.

Vi rundade av dagens pass med att ta lite foton för Cykel-SM:s räkning, det var lite kul att brassa på runt en kurva på kullersten i centrala Västerås gång efter annan.

Träningsveckan då: jo, det blev till sist 20 h 40 min och 60 mil, tyvärr lite för få pass som var över 5 mil och mer, det såg vädret vackert till att sätta stopp för. Därför kändes det rätt viktigt att få in lite längre pass nu i helgen.

Så nu är det bara att invänta barnen och en härlig vecka med dom och klart mindre träning, så kroppen ska nog kunna suga upp träningen på ett bra sätt.

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s