Fyra timmar i solen

God morgon på er, söndag med sovmorgon, inte illa. Ska strax rodda fram frukost och sedan skjutsa Folke på bandyträning. Tänke väl först bara berätta att jag cyklade fyra timmar i solen igår, hör och häpna.

Eller jag och Landhagen startade i mörkret och det var sedan mulet första ljusa timman också.

Sedan blev det bättring deluxe och om man bortser från rejäla vindar så var det kanonbra därute.

Det var väl bara mina ben som inte var svinpigga i motvinden sista timman men på det hela fyra fina timmar och en bit över nio mil.

Kul också med idel cyklister på vägarna svensk mästare i form av Felix Johansson (MTB 15-16), förre detta världsmästare i form av Tommy Olsson (MTB-masters) med ett helt gäng från Sala och även talangerna tvillingarna Wallinder var ute och rastade sig själva och sina cyklar i solen. Kul!

Idag blir det i träningsväg bara 30’ visp på Wattbiken så jag är redo för den tredje veckan av träningsprogrammet på måndag. Men nu frukost!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s