Cross kommer i år igen!

Även om det känns avlägset och man ännu några månader vill höra kolfiberfälgens ljud när den skär genom luften på en asfalterad landsväg så kommer cross-säsongen i år igen. Som den käraste gamla vän man har, fylld med mjölksyra, brännande lungor och så många skitiga leenden.
Skärmavbild 2016-06-16 kl. 13.13.14
När jag tänker på det så blir det ganska solklart vad jag älskar med crossandet. Först eller sist raderas ganska fort bort, alla har lidit samma vedermödor därute och alla är lika glada efteråt – hyggligt unikt kan jag tycka.

Såhär ser det nationella programmet ut för 2016/17:
24 september – Göteborg
25 september – Göteborg
8 oktober – Falun
9 oktober – Västerås
22 oktober – Stockholm
23 oktober – Uppsala
5 november – Eskilstuna
6 november – Södertälje
12 november – Eksjö (SM)
13 november – Eksjö
3 december – Malmö
4 december – Malmö
14 el 15 januari – Motala

Som ni ser blir det en sprängfylld höst med underbart många tävlingar. Lägg därtill alla träningstävlingar så vet ni att jag inte kommer ligga på latsidan i höst (heller).

Roligt är också att vi på nytt får förtroende att arrangera Groopencross i Hökåsengropen i Västerås.
13443216_545715182267160_4949801808370565174_o
Peppen är total.
21907071239_c0a58e2ce2_o
Här ser vi en banans mest fruktade kurvor – i sanden, innan sanden. Sand är kul. Cross är kul. Kör cross du också.

Men först ska jag såklart gno lite mer på asfalten, men idag var jag till gymet och gnodde, så ni vet att jag inte fuskade med träningen.

RR Smécrossen och Kringelcrossen

Hej på er! Vet att ni setat som på nålar för att få läsa lite stela rejsrapporter igen, eller hur? Då är väntan över nu, underbart!

Till säsongens sista två rejs hade jag übersällskap i form av S som var med och supportade i lervällingen. Världsklass! Möjligen var det därför jag presterade mina bästa resultat någonsin på cross eller ja på cykel överhuvdtaget.

Smécrossen var ju en lerfest förra året redan, vi trodde att det inte kunde bli blötare än då, ack som vi bedrog oss. Efter 250 meter av bancheck så lät min cykel som den var redo för skroten. Beslöt mig för att bara köra halva banan till förmån för cykeltvätt och tog resten av uppvärmningen på asfalten. Banan var i mångt och mycket som förra året minus strandpartiet, två gånger upp (och ner såklart) i slalombacken igen. För att göra det hela mer spännande hade man gjort ett markarbete i foten av backen, detta gjorde att det bara blev nära nog bottenlös dy med farliga hål där flera gick över styret.

Hade förhoppningar om att få starta långt fram i och med att jag hade letat mig uppåt i cup-sammandraget. Blev dock fly förbannad när jag fick stå i sista ledet med dom efteranmälda åkarna.
Skärmavbild 2015-11-30 kl. 08.52.32
Arg som få innan starten på Smécrossen. Foto: Bengt Almgren

Både arg och lätt uppgiven så hamnar jag som näst sist av alla på i stort sett hela första varvet. Ganska snart inser jag helt otippat att det här med lervälling passar mig rätt bra ändå, folk verkar trött och ha tungt i sörjan och jag kör upp mig hyggligt snabbt. Min enda krycka är kurvtagningen och avsaknaden av bromsverkan, men lär mig snart att anpassa min åkning därefter.

Slalombackspassagen blir en springhistoria för mig, efter vådlig färd nerför ”dödsbacken” helt oklickad i pedalerna inser jag att livet är viktigare. I min fight om vad som ska visa sig vara placering 9-11 så kostar det valet mig två placeringar till sist. Kommer nämligen ikapp och om två åkare från Tullinge respektive Motala. Strulade innan backen och la mig såklart.
Skärmavbild 2015-11-30 kl. 08.52.59
Klotning i ett av hålen nedanför backen. Foto: Bengt Almgren

Fick sedan plikta för löpningen nedför genom att köra ikapp på varje varv. På sista varvet är det jag och Motala-cyklisten som gör upp internt. Jag tappar i backen men lyckas nästan med en sista forcering ta honom i en lerspurt, men når lixxom inte hela vägen fram.
Skärmavbild 2015-11-30 kl. 08.53.16
Löpfajt i backen. Foto: Bengt Almgren

Slutar ändå som 11:a vilket då är det bästa resultatet jag gjort. Trött, lerig och nöjd så kan jag kolla på elitrejset innan jag och S far till Södertälje för hotell och middag. Lite smålyxigt och skönt att slippa gå upp i ottan nästa dag.

Kringelcrossen i Södertälje då? Ännu en lerfest står det klart rätt snabbt, lägg därtill dryga 2 plusgrader och regn under banrekningen (och vid starten). Kör ett varv och inser att det i likhet med Eskilstuna inte kommer bli en snabb bana det här heller, men rolig! Några branta klackar, skråpartier, gruskurvor och sandhinder, vilket fest!

Fest är även att jag får starta i första ledet. Dock frusen och med en småskum känsla i kroppen så peppen är inte total tyvärr. Gör en blek start och ger bort alla placeringar jag kan så att jag är näst sist efter ett halvt varv. Precis som man inte ska göra. Hänger betänkligt med huvudet och gnäller högljutt varpå Markus som ligger bakom säger några peppande ord och så biter jag ihop. Precis som i Eskilstuna passar det tungkörda mig jävligt bra, plockar, plockar och plockar och kör hyggligt bra tekniskt också. Kanske kan jag våga mer i kurvorna men det lär komma. Ut på sista varvet är jag till sist ikapp Enköpings-Daniel och den episka fajten oss emellan är igång igen. Nu kan jag tämligen lätt gå om honom innan klacken ut mot gruspartiet sedan känns det som att jag har bra kontroll på läget. Tyvärr lite för långt fram för att ta någon mer placering så jag kan rulla in som 10:a! Helt sjukt nöjd med den placeringen! Egentligen helt sjukt nöjd med helgens åkning förutom starterna. Som någon sade: ”Fan, om du får ordning på dina starter kommer du ju vara med och slåss i täten!”. Sånt värmer såklart att höra och sporrar inför cupen 2016.
Skärmavbild 2015-11-30 kl. 08.53.40
Köttar väl på Kringelcrossen. Foto: S

Att min avslutning sedan räcker till en 9:a plats i cupen i senior A känns ju även det helt grymt.

Nu har jag sanerat kläder och cykel och försöker ta in säsongen och den sista helgen, det lär dröja för jag är helt hög på cyclocross.

Strava på bägge dagarna hittar ni här.
Smécrossen
Kringelcrossen

Kommer väl en säsongssammanfattning och lite reflektioner i veckan. Jag lär ju inte ha något träningsrelaterat att bjuda på ändå. Möjligen ett eller två gympass för att hålla diabetesen borta.

Sista tävlingshelgen 2015 coming up!

Ja visserligen kör vi avslutningen på vårt Helgmys den 12/12 men innan dess kommer jag ha tagit säsongsvila, den inleds på söndag när jag bryter mållinjen i Södertälje, men det är då det.

Igår hämtade jag rakethjulen jag får låna av Björn, cykeln vägde då in på 7,5 kg med baklyse och lamphållare för framlyset, ska göra en ny invägning i afton utan dessa detaljer. Nu är man snart nere på dom små detaljerna för att få ned den mot 7 kg, styren och sånt därnt… Nu spelar det inte jättestor roll när det ändå är hur cykeln känns som är huvudsaken. Men när jag ändå fick en våg av Rob i höstas är det ju kul att nörda ner sig i sånt där också.
Skärmavbild 2015-11-27 kl. 10.49.07
Snygg, ”lätt” och snabb. Bara motorn som borde bli snabbare.

Var ju tvungen att pröva cykeln imorse med hjulen och sedan är det ju förbjudet med vilodag dagen innan tävling, iallafall för egen del. Eftersom både jag och S hade svårt att sova så klev vi upp tidigt 05.10 och åt frukost, det innebar ju att jag var uppe på cykeln hyfsat tidigt. Det innebar också att knappt en stund av passet blev i ljus, nu är det annars rätt mysigt att köra i pannlampans sken så jag har inga problem med det. Med rätt belysning så funkar det sjukt bra i skogen. Isen och tjälen var nu ett minne blott tack och lov eftersom det är roligare och mer förutsägbart med väta istället för väta ovanpå frusen mark.

Ramlade in på kontoret efter drygt 24 km och en dryg timma. Inge speciellt bara cykling. Ska försöka köra lite sprättigt på vägen hem och väcka benen inför morgondagens rejs i Eskilstuna. Det blir grymt att få med mig S på dom två sista tävlingarna, vi lyxar med att bo på hotell i Södertälje så vi bränner dit direkt efter rejset imorgon. Jag är peppad som sjutton på dom två sista rejsen, Eskilstuna var sjukt fina tävlingar förra året och väntar mig inget annat i år. Lera lär det bli igen, både där och i Södertälje, det är bra för att väga upp den torra inledningen av cupen.

Ikväll ska det tvättas lite kläder jag måste ha med mig, packa, äta pizza och godis. Man måste ha rutiner innan tävlingar. En av dessa är såklart wattsäkrande godis.

Så har ni inget bättre för er imorgon så tycker jag ni ska åka till Eskilstuna och Vilsta friluftsområde och kolla på tävlingarna. Då ses vi där?