God morgon början på påsken

Hej på er vänner! Sista arbetsdagen innan lite välbehövlig ledighet är här. Igår blev det två korta pass t/r jobbet eftersom jag skulle assistera på IFK Västerås hemmamatch på Solid Park när Melker var bollkalle. Nu ska jag snart bränna iväg genom skogen till jobbet, lär få återkomma med hur det gick ikväll. Till dess kan nu ju njuta av videon från helgens tävling.

Annonser

Omloop het Kolsva 2019

Hej på er vänner! Ska väl först börja med att ondgöra mig lite över vädret och det kommande vädret då jag inte tänkt mig att dubba på cykeln igen. I skrivande stund vräker snön ned och långtidsprognoserna talar om minusgrader så långt man kan se. Börja känna att det är risk för fara att jag inte hunnit sitta på LVG-hojjen innan vi drar till Mallis den 23/3. Lite segt då jag har bytt sadel och lite sånt som jag skulle vilja hinna cykla in, men, men… Man får väl se den senaste veckan som en bonusvecka där det gick att köra med snabba däck.

Nog om det, lär bli några timmar på Wattbiken framöver helt enkelt. Tur att barnen kommer idag då lär man ha att göra ändå den närmsta veckan. Nu ska jag väl ta och komma till det ni vill läsa om – årets upplaga av Omloop het Kolsva. Det är en tradition vi haft att köra distans till Kolsva samma dag som klassiker-säsongen sparkar igång med Omloop het Nieuwsblad, ni missade väl inte det? Alltid grymt när Stybar får vinna, han var helt klart den både starkaste och smartaste igår. För den egna cyklingen så blev det bara jag och Contis som satte av i den rejäla motvinden mot Kolsva, strålande sol dock. Strax innan Hallstahammar träffade vi Ramnäs-Robban så vi fick sällskap en bit, trevligt. Sedan fick vi klyva vinden till Kolsva själva.
Processed with VSCO with au5 preset
Det kostade lite kraft och watt att ta sig dit, men vi visste väl att vi skulle kunna casha in en fin medvind på vägen hem, bitvis rullade det på larvigt lätt vilket var tacksamt för benen. Om vi hade haft vinden i nyllet på hemvägen skulle det knappast varit lika muntra miner. Jag dunkade in några spurter på andra halva, kändes väl rätt hyfsat även om jag hade önskat att klämma den där magiska 1000W-gränsen igen. Så blev det dock inte.
Processed with VSCO with u1 preset
Någonstans på Rytternevägen mötte vi Katja som brände av dom här bilderna på två sprättiga män i sina bästa år.

Vi cashade in några kortare motvindspartier på hemvägen, men på det stora så var det propagandacykling på vägen hem. Vi sladdade in på garageuppfarten med ganska exakt 5 h på cykeldatorn och 134 km, bara att bänka oss för att kolla på Omloop het Nieuwsblad, en riktigt bra lördag som toppades med hemmagjord pizza på kvällen.

Det blev också en video om det hela, min FEMTIONDE som är uppladdad på kanalen med cykeltema, det trodde jag knappast, men så har det blivit.


Nu ska jag snart ila till bandyns högborg för att kolla när Melker spelar med VSK Bandys P16-lag. Är anmäld till ett Zwift-rejs ikväll också, blir kul att se hur det går, om jag har några ben kvar.

Pendlat och en ny video

God afton på er vänner! Efter gårdagen så var det en lite lugnare träningsdag idag. Men det blev ändå nästan två timmar fördelat på två pass, till och från jobbet.
Skärmavbild 2019-02-27 kl. 20.24.36
Filmade även en video under dagen med en hel del snack om träning och lite tänk runt vissa saker, ni hittar videon nederst i inlägget. Sedan får ni såklart prenumerera på kanalen då blir jag såklart jätteglad. Med det så säger jag väl att bilderna får tala för dagen helt enkelt.