Lite fys och öppningar för tävlande

Hej på er! Semesterns sista dag då helgen inte riktigt räknas, bra dag med middag hos världens bästa föräldrar och bad på campingbadet i Sura.

Inledde med strax under timman i skogen efter frulle, körde lite Rönnbystök och Lista, det är en uppsnäppning av svårigheten på Stig mot åsen. Kändes hyfsat även om man ännu saknar timing och fattiga skogen. Kan det var något man finner på 4 veckor?

Vad händer om 4 veckor undrar ni? Jo, jag såg att Alliansloppet tagit sig an långlopps-SM 2021 och det vore ju minst sagt lite lockande en start där. Hinner jag hitta bra fart i skogen tills dess? Är det värt att köra?

En uppenbarelse i skogen… eller jakten på en känsla

Hej på er! Ni kanske minns mitt inlägg häromveckan där jag cyklade i skogen i hopp om att finna en känsla, en känsla av cykelglädje i skogen igen, då gick jag bet och trodde nog aldrig att jag skulle finna den igen. Ofrivilligt så hamnade jag på min MTB idag då Cissis barndomskompis med familj är på besök och vi skulle till Hökåsengropen för bad. Jag skulle agera guide för stiglöpning dit så det fick bli MTB och så kunde jag väl passa på att cykla en timma i skogen på vägen hem även om jag inte var så pepp på det.

Efter en heldag vid Gropen så hoppade jag upp på cykeln och när jag skakat av mig den värsta badigheten så hittade jag den… känslan, stigglädjen! Jag är inte lika bra och modig som för två år sedan men det var kul att försöka cykla snabbt i skogen och det kändes inte bara segt och punkterat.

Jag kan till och med bortse från en bakväxel som lever sitt eget liv. Och när Mötley Crües ”wild side” dök upp i lurarna visst peppen inga gränser… tror det här var en dag jag väntat länge på utan att veta det. Ha en fortsatt bra Lill-lördag därute!

Islossning?

Hej på er, lite kyligare ute idag kanske lite välkommet åtminstone när man ser till vilken skillnad det gör på övervåningen här hemma. Blev till och med armvärmare och väst (som rök efter en halvtimma) på morgonens pass, inga märkvärdigheter, 1 h 55 min i Z2, bara tid in helt enkelt och det är ju alltid roligt att cykla. Eller åtminstone nu när jag känner igen kroppen igen.

Igår körde jag kanske det bästa passet på länge om man ser till effekten, kort och hårt blev det. Kom ut en timma innan det var dags att se Wout ta hemma sista etappen på Touren. Körde 2 x 10′ i Z4, klämde ur mig 275 (4,66W/kg) resp. 271W (4,59W/kg) och det kändes rätt ”bra”, skönt när kroppen funkar igen.

Annars ska jag väl se till att njuta av sista semesterveckan här, idag blir det till att fylla upp kylskåp och sånt där livsnödvändigt. Hörs.