Blev lite mer CX-specifikt nu på kvällen med Contis, eller tja, jag hade ju kört själv i en timma innan han kom och var ärligt rätt seg efter lunchens späkning av benen på gymet. Så det blev mest mellanmjölk av allt, höll trycket uppe bitvis, men mest var det som sagt mellanmjölk. Antar att det blev något bra ur det hela ändå, om inte annat så var det förbannat kul och det är lixxom huvudsaken. Lite fint var det också som ni ser, skådas kan även den enorma strålkastaren från Philips, lyser fint på vinterkvällarna, ja på höstkvällarna också.
Sedan rullade vi runt i mörkret på lite folktomma spår, det var najs, då fick jag tillbaka lite mer fokus, Contis sprätte lite i backarna så jag var tvungen att sprätta tillbaka. Kul mellanmjölk.
Nu soffan och ladda för morgonpendlingen till jobbet, imorgon kväll ska det visst köras hårt på Björnön… POW! Nästan 3 h cykel på kontot idag plus styrketräning, det är bra på en måndag.
SWYZAK 